قد نغيب كالغروبــ .. وقد تفرقنا الدروبـ..لكن يبقى شيء يجمعنا.. هوااالحبـ في القلوبـ

نصائح 2011م

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

1- خصص من وقتك 10 إلى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم.

2- اجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

3- خصص لنومك 7 ساعات يوميًا نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

4- عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقةنقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة + التفائل + العاطفة ))

5- العب ألعاب مسلية يوميًانقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

6- اقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة 2009 نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

7- خصص وقتًا للغذاء الروحي : (( صـــلاة ,, تسبيــح , , تلاوة , , ))

8- اقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوامنقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

9- احلم أكثر خــلال يقظتك نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

10- أكــــثر من تناول الأغذية الطبيعية ,, و اقتصد من الأغذية المعلبة نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

11- اشرب كميات كبيرة من الماء نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

13- لا تضيع وقتك الثمين في الثرثرة نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

14- انس المواضيع ,, ولا تذكر شريكة حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسيء للحظات الحالية

15- لا تجعل الأفكار السلبية تسيـــطر عليك نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة.. و وفر طاقتك للأمور الإيجابية

16- اعلم بأن الحياة مدرســـة .. و أنت طالب فيــها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

17- كل إفطارك كــالـملـك .. و غداءك كـالأميـــــر نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة.. و عشـــاءك كـالفقيــــــر ..

18- ابتسم .. واضحك أكــــثــــر نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

19- الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا تقضـــها في كـــــره الآخرين نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

20- لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــة .. { كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا } نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقشات والمجادلات ... نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

22- انس الماضي بسلبياته نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة,, حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك

23- لا تقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريكة حياتك بالأخريـــــات .. نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

24- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت !! ))

25- سامح الجميع بدون استثناء نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

26- ما يعتقده الآخرون عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

27- أحــســن الــظــن بالله . نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

28- مهما كانت الأحوال .. (( جيــدةنقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة أو سـيـئـة )) ثق بأنها ستتغـــــير

29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة.. بل أصدقاؤكنقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة .. لذلك اعتـــن بــهــم

30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلةأو منفعة أو جمـــال نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

31- الحســد نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلةهو مضيعة للوقت (( أنت تملك جميــــع احتياجاتك ))

32- الأفـــضــــل قادم لا محالــــة بإذن الله . نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل استيقظ .. و انطلقنقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة ..

34- حاول أن تعمل الشيء الــصحيح دائماٌ نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

35- اتصل بوالديك ... وعائلتك دائـــماُ نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلةنقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

36- كن متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا ..نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

37- أعط كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيـــدًا للآخرين ..نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

38- احــــــفـــــظ حــــــدودك ..نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

39- عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة .. فاحمد الله على ذلكنقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة ..





طباعة أرسل هذه الصفحة لصديق