قلة شرب الماء

الصحة والغذاء والطب

قلة شرب الماء


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


مرحبا خواتي

إن قلة الماء في الجسم يضعف من نشاط خلايا الدماغ
تبين أن نقص كمية الماء داخل الجسم، والاستهانة بالعطش، يؤثران بشكل ملحوظ على مستوى ذكاء الإنسان, هذا ما أكدته إحدى الدراسات الطبية، التي أجريت في بريطانيا, وقد أوصى القائمون على الدراسة بضرورة شرب كميات من الماء والسوائل، تتراوح مابين 6 إلى 8 لترات يومياً، حتى يحافظ الجسم على المعدل الطبيعي للمياه بداخله، ومن ثم الحفاظ على مستوى الذكاء، الذي يتطلب وجود نسبة معينة من الأملاح المفيدة، والتي توجد فقط في المياه. وأشار باحثون إلى أن عبوات المياه الغازية، من الممكن أن تسبب خطورة على الإنسان، في حالة زيادة نسبة المعادن والأملاح الموجودة فيها. كما يزعم أصحاب شركات المياه، أنها تمدهم بالأكسجين، وهذا مخالف للواقع، حيث يحصل الجسم على حاجته من الأكسجين، من خلال الهواء بصورة طبيعية .

مارايكم دام فضلكم





طباعة أرسل هذه الصفحة لصديق