- علاج انزعاجات و مشاكل الحمل بـ الطب البديل

الصحة والغذاء والطب

)العلاج العشبي:-

لإعداد النقيع ضعي ملعقة أو ملعقتين من احد الأعشاب التالية في كوب من الماء المغلي لمدة 10 دقائق ثم صفّي المزيج.

• إن نقيع أوراق النعناع المجففة قد يخفف من دوار الصباح.
• إن نقيع الزنجبيل المبروش الطازج مفيد أيضاً.
• يمكن لنقيع أوراق البابونج أو الزنجبيل أن يخفف من حرقة المعدة عند شربه بعد الوجبات.

2)العلاج العطري:-

• أضيفي بضعة قطرات من زيوت الخزامى أو الجيرانيوم العطرية إلى مغطس المياه الساخنة للتخفيف من تقرح الثديين.
• لدوار الصباح أضيفي بضعة قطرات من زيوت البابونج أو الورد الى منديل وتنشقي الرائحة.

3)الضغط باليد:-

• لدوار الصباح، ضعي إبهامك على مسافة إصبعين من طية المعصم على الجهة الداخلية من الساعد، دلكي المكان بحركة دائرية لمدة دقيقة تقريبأ، كرري الحركة نفسها في المعصم الآخر.





طباعة أرسل هذه الصفحة لصديق