احذر من لفحة البرد

الصحة والغذاء والطب

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

احذر من لفحة البرد

من نعم الله علينا الماء .. و من نعم الله علينا أيضاً هو السخّانات ..
و يارب لك الحمد الواحد منّا ما يلقى أي معاناة في الإستحمام ..
و أنا داري إن فيه ناس ما عندها سخّانات و تعاني معاناة الله وحده يعلمها فنسأل الله أن يفرج لكل مسلم ..
في هذه الأيام و مع اشتداد البرد و مع الحاجة للإغتسال ..
خصوصاً من يغتسل و يطلع بعدها مباشرة خارج البيت ..
كأن يأتي من سوق أو صناعية أو بر و يدخل لتبديل الملابس و الإغتسال ثم الخروج لمناسبة أو اجتماع ..
أو الإضطرار أحياناً للإغتسال للخروج لصلاة الفجر .. و هذي أهمها و أخطرها لاشتداد البرد في هذا الوقت ..

أنصح بالآتي ..:
إذا دخلت و تروّشت و خلّصت ..
قبل لا تطلع من تحت الدش ..
حاول تقلل الموية الحارة و تزيد البارد تدريجياً ..
و استمر إلى أن تفقد القدرة على تحمل الماء البارد ..
بعد كذا .. خذ لك من الحنفية اللي عندك مقدار كاس أو كاس و نص ماء بارد بدون سخّانة و اشربه ..

الفائدة :
هي تقريب درجة حرارة جسمك من الدرجة الخارجية ..
و فائدة الماء اللي شربته هي أيضاً تقريب درجة حرارة جسمك و أجهزتك الداخلية من الدرجة الخارجية ..
لأن الفرق بيكون شاسع لو طلعت و أنت دافئ من الماء ..
لكن بالطريقه هذي أنت تأقلم جسمك للجو الخارجي ..
عشان ما تطلع و يصفقك هواء بارد و يدخلك برد ..
و يسمى بالتهاب العصب السابع .. و سببه التعرض للفحة برد بعد دفا ..


مجموعة وموقع كلمات





طباعة أرسل هذه الصفحة لصديق